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Que faire les jours en mer pendant une croisière ? Conseils, activités et détente à bord

Quand on pense à une croisière, on s’imagine souvent les escales paradisiaques, les excursions culturelles et les découvertes locales. Mais une croisière c’est aussi des journées entières en mer entre deux destinations, notamment lors de grandes traversées comme les transatlantiques. Ce sont des journées où vous pouvez prendre le temps de ralentir le rythme, profiter du navire et vous ressourcer. 

Mais que faire pendant ces journées en mer ? On vous partage toutes les activités à faire pour profiter pleinement de chaque instant à bord !

Profitez du calme et de la détente : offrez vous le luxe de ne rien faire

spa journée en mer

Les jours en mer sont l’occasion parfaite de déconnecter du quotidien et de prendre du temps pour vous !

Relaxez vous au bord de la piscine

Profitez des transats, du soleil, des cocktails en bord de piscine avec la mer à perte de vue. C’est l’occasion parfaite de faire une pause et de profiter du moment présent. 

Les plus gros navires ont souvent plusieurs piscines, et parfois des zones réservées aux adultes si vous rêvez de calme absolu. Profitez des solariums panoramiques ou des piscines à débordement que certaines compagnies comme MSC ou Royal Caribbean offrent. 

Profitez du spa et des soins bien-être

Si vous voulez profiter d’un jour en mer pour prendre soin de vous, alors direction le spa ! Entre massages relaxants, soins du visage, hammam, jacuzzi, sauna vue sur l’océan, de nombreuses compagnies modernes offrent des espaces de bien-être très variés. 

Certaines compagnies comme Costa ou Celebrity Cruises disposent même de spas primés qui proposent des soins inspirés des traditions du monde entier. 

Méditez face à l’océan

Profitez du cadre magique, entre le bruit des vagues et l’odeur marine pour décompresser. De nombreux passagers choisissent ce moment pour lire, méditer ou se reposer en profitant de l’horizon. Ces moments de tranquillité font partie intégrante de l’expérience de croisière !

Bougez et défoulez vous : les activités sportives et ludiques à bord

Un jour en mer ne signifie pas seulement rester allongé sur un transat. Si vous êtes plutôt actif, les navires de croisière regorgent d'activités pour tous les goûts et tous les âges !

Entraînez-vous dans les salles de sport

Les navires disposent de centres de fitness à bord. Selon la taille du bateau, certains centres sont dignes des meilleurs clubs : tapis de course, vélos, haltères, cours collectifs (yoga, pilates etc). 

Vous pouvez vous dépenser et rester actifs pendant votre croisière tout en profitant de l’occasion pour faire du sport face à l’océan !

Participez à des animations à bord

Les équipes d’animations proposent très souvent des activités diverses et variées en fonction de vos préférences ! Retrouvez à bord des jeux, des concours, des tournois sportifs ou encore des ateliers créatifs. 

Profitez de moments conviviaux, qui facilitent les rencontres (parfait si vous êtes en croisière solo!). 

Testez les installations de loisirs

Selon la compagnie et la taille du navire, vous trouverez parfois :

  • Des parcours d’accrobranche ou de tyrolienne ( comme sur Norwegian Cruise Line)
  • Des pistes de bowling ou des simulateurs de surf (sur Royal Caribbean)
  • Des cinémas 4D, escape games ou jeux d’arcade
  • Des terrains de basketball, des mini-golf ou des pistes de jogging en plein air

Notre astuce : les activités les plus populaires peuvent nécessiter une réservation. Pensez à réserver dès le début de votre croisière !

Régalez-vous : découvrez la gastronomie à bord

Les jours en mer sont parfaits pour tester les différents restaurants du navire !

gastronomie croisiere

Les buffets et restaurants principaux

La plupart des compagnies proposent des buffets généreux avec une cuisine internationale. C’est le moment de goûter à tout, du petit-déjeuner copieux au déjeuner gourmand.

Les restaurants de spécialités

Les navires abritent souvent plusieurs restaurants à thème : italien, asiatique, grill, fruits de mer, ou même gastronomique.
Ces repas en option offrent une expérience culinaire unique, idéale pour un dîner romantique en mer.

Dégustations et cours de cuisine

Certaines croisières organisent des ateliers de dégustation (vins, chocolats, cocktails) ou des cours de cuisine animés par des chefs.
Une manière originale d’allier plaisir et apprentissage, tout en profitant de l’ambiance du large.

Se divertir : spectacles, cinéma et vie nocturne

Les soirées à bord sont un véritable point fort des jours en mer. Chaque navire se transforme en centre de divertissement flottant !

Les grands spectacles

Musicals, shows aquatiques, spectacles de danse ou de magie : les compagnies rivalisent de créativité.
Royal Caribbean, par exemple, propose des spectacles sur glace, tandis que MSC Croisières collabore avec le Cirque du Soleil sur certains navires.

Le cinéma et les bars à thème

Les cinéphiles peuvent assister à des projections en plein air, sur le pont, sous les étoiles.
Et pour prolonger la soirée, direction les piano-bars, karaokés ou clubs pour danser jusqu’à tard dans la nuit !

Les casinos et boutiques duty-free

Les jours en mer sont aussi l’occasion de tenter votre chance au casino ou de faire du shopping détaxé dans les boutiques à bord. Vous pouvez y retrouver parfums, bijoux, vêtements et tout autres souvenirs. 

Apprendre et s’enrichir : les activités culturelles et conférences

Pour les voyageurs curieux, les compagnies proposent de nombreuses activités culturelles :

  • Conférences thématiques (histoire, astronomie, environnement maritime)
  • Cours de langues ou d’art
  • Ateliers de photographie ou d’écriture

Certaines croisières d’expédition, notamment celles de Ponant ou Hurtigruten, mettent à l’honneur des experts naturalistes ou des conférenciers scientifiques, rendant chaque journée en mer instructive et passionnante.

Que faire en mer en famille ?

Les croisières sont particulièrement adaptées aux familles, et les jours en mer ne font pas exception.

  • Clubs enfants et ados : activités ludiques, jeux vidéo, tournois sportifs, soirées à thème… Les jeunes passagers ont de quoi s’amuser toute la journée.
  • Piscines familiales et toboggans aquatiques : véritables parcs aquatiques flottants sur les grands navires.
  • Spectacles et films adaptés à tous les âges : parfaits pour partager de bons moments en famille.

Les compagnies comme Disney Cruise LineMSC ou Costa sont particulièrement réputées pour leurs animations familiales.

club enfant croisiere

Prenez le temps : profitez du voyage et de la mer

Enfin, les jours en mer rappellent que la croisière n’est pas seulement un moyen de transport, mais une expérience en soi.
C’est l’occasion de prendre le temps de vivre, de contempler l’horizon et de savourer le plaisir de naviguer.
Ces moments de calme contrastent avec le rythme des escales, et offrent une respiration bienvenue dans un voyage souvent bien rempli. Ils offrent un équilibre parfait entre détente, découvertes, gastronomie et divertissement. 

Vous souhaitez réserver votre prochaine croisière ? N’hésitez pas à contacter nos conseillers via notre formulaire ou par téléphone au 03.20.01.65.65.

Lylian SCHILLINGER
Contactez un conseiller03 20 01 65 65 Envoyer un message
2046 croisières diponibles
Barcelone
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du Costa Toscana depuis le port de Marseille
Marseille (France), Barcelone (Espagne), Naples (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), La Spezia (Italie), Gênes (Italie)
dès372 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauCosta Toscana
Dates de départ
gênes
Croisière de 8 jours France, Italie, Tunisie, Espagne à bord du MSC Splendida depuis le port de Marseille
Marseille (France), Gênes (Italie), Naples (Italie), Palerme (Italie), La Goulette (Tunisie), Barcelone (Espagne)
dès479 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Splendida
gênes
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du Costa Toscana depuis le port de Marseille
Marseille (France), Barcelone (Espagne), Cagliari (Italie), Naples (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Gênes (Italie)
dès449 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauCosta Toscana
Barcelone
Croisière de 8 jours France, Italie, Espagne à bord du MSC Seaview depuis le port de Marseille
Marseille (France), Gênes (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Palerme (Italie), Ibiza (Espagne), Barcelone (Espagne)
dès975 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Seaview
Dates de départ
La Valette
Croisière de 8 jours Croisière Dialyse Eclat de Soleil à bord du MSC World Europa depuis le port de Marseille
Marseille (France), Gênes (Italie), Naples (Italie), Messine (Italie), La Valette (Malte), Barcelone (Espagne)
dès2 800 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC World Europa
gênes
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du MSC Musica depuis le port de Marseille
Marseille (France), Valence (Espagne), Ibiza (Espagne), Cagliari (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Gênes (Italie)
dès775 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Musica
Dates de départ
port ibiza
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du MSC Musica depuis le port de Marseille
Marseille (France), Valence (Espagne), Ibiza (Espagne), Cagliari (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Gênes (Italie)
dès859 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Musica
Dates de départ
gênes
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du Costa Toscana depuis le port de Marseille
Marseille (France), Barcelone (Espagne), Cagliari (Italie), Naples (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Gênes (Italie)
dès649 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauCosta Toscana
gênes
Croisière de 8 jours France, Espagne, Italie à bord du Costa Toscana depuis le port de Marseille
Marseille (France), Barcelone (Espagne), Cagliari (Italie), Naples (Italie), Civitavecchia, Rome (Italie), Gênes (Italie)
dès579 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauCosta Toscana
Dates de départ
gênes
Croisière de 8 jours France, Italie, Malte, Espagne à bord du MSC Magnifica depuis le port de Marseille
Marseille (France), Gênes (Italie), Naples (Italie), Messine (Italie), La Valette (Malte), Barcelone (Espagne)
dès565 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Magnifica
msc world asia
Barcelone
Croisière de 8 jours France, Italie, Tunisie, Espagne à bord du MSC Euribia depuis le port de Marseille
Marseille (France), Gênes (Italie), Naples (Italie), Palerme (Italie), La Goulette (Tunisie), Barcelone (Espagne)
dès835 € / pers.
  • Départ de France
  • Pension Complète
Départ depuis le port de Marseille
ArrivéeMarseille
durée8 jours / 7 nuits
À bord du bateauMSC Euribia
Dates de départ
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